Im Examen gut abzuschneiden, ohne zu studieren, klingt wie ein Hirngespinst, nicht wahr?
Oft dauert das Studieren für Prüfungen wochenlange schlaflose Nächte, die zu Stress und einem schlechten Gesundheitszustand führen.
Die meisten Studenten planen für die Prüfungen und sagen, dass sie nicht pauken werden, wie sie es für die vorherigen Prüfungen getan haben. Sie täuschen vor, dass sie sich versprechen, nie etwas in letzter Minute vorzubereiten.
In der Realität passiert das natürlich nie. Oder doch?
Was wir Ihnen in diesem Artikel geben, sind Tipps für das Lernen in letzter Minute, das in der Regel mit Koffein und schlaflosen Nächten verbunden ist. Es handelt sich nicht um einen Leitfaden für Studenten, der sie zu mehr Organisation und Disziplin anleiten soll. Es geht nur darum, die Dinge in letzter Minute zu erledigen.
Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie sich auf Prüfungen vorbereiten können, wenn Sie kaum Zeit zum Lernen haben:
1. Halten Sie Panik in Schach: Das ist wahrscheinlich das Wichtigste, was man sich merken sollte. Reg dich nicht auf, das bringt dich nicht weiter und du wirst nichts erreichen. Also keine Panik!
2. Finde einen Arbeitsplatz, den du bevorzugst: Suchen Sie sich einen geeigneten Arbeitsplatz, der bequem ist, und seien Sie bereit, Ihre Last-Minute-Bammel dort zu verbringen. Verlassen Sie das Bett, es wird Ihren Schlafmodus aktivieren.
3. Stellen Sie Ihre Anforderungen zusammen und lassen Sie Ihre Ablenkungen weg: Halten Sie Papier, Notizen, Lehrbücher und eine Wasserflasche bereit. Lass dein Handy aus deinem Lernbereich weg, schalte das WLAN aus. Üben Sie auf Papier.
4. Machen Sie einen schnellen Plan: Da Sie nur sehr wenig Zeit haben und es fast unmöglich ist, den gesamten Lehrplan abzudecken, wählen Sie einige wichtige Themen aus, die Sie behandeln wollen, und erstellen Sie eine Liste. Es kann sein, dass Sie nicht alles schaffen, aber es ist immer besser, ein Thema auf einmal zu beherrschen, als ein Alleskönner zu sein.
5. Nimm dir Zeit: Anstatt kaum noch Zeit zu haben, ist es besser, die verbleibende Zeit sinnvoll zu nutzen. Teilen Sie sich die Zeit so ein, dass Sie die wichtigen Themen auf Ihrer Liste abdecken. Wenn Sie glauben, dass es ein kniffliges Thema gibt, geben Sie sich mehr Zeit, um es durchzugehen.
6. Prioritäten setzen und an die Arbeit gehen: Nehmen Sie sich vor, tatsächlich mit der Arbeit zu beginnen. Auch wenn es noch so schwer erscheint, Sie müssen loslegen. Wenn Sie einmal nicht weiterkommen, machen Sie sich keinen Stress, überspringen Sie es und kommen Sie später darauf zurück, wenn es die Zeit erlaubt.
7. Machen Sie Pausen! Sie haben es sich verdient: Gönnen Sie sich alle halbe Stunde eine luxuriöse Pause von 5 Minuten. Tanzen Sie, scrollen Sie durch die sozialen Medien und essen Sie. Machen Sie sich nach der 5. Minute sofort wieder an die Arbeit.
8. Essen Sie! Auch dein Gehirn braucht Nahrung: Essen hält Ihr Gehirn gesund, essen Sie also etwas Deftiges, um satt zu werden, wenn Sie die ganze Nacht durcharbeiten. Achten Sie darauf, dass Sie während der Arbeit viel Flüssigkeit zu sich nehmen.
Koffein ist Ihr heiliger Gral, wir verstehen das. Wenn es Sie nervös macht, bleiben Sie weg.
9. Sprich mit jemandem, du bist in der Welt der Lebenden: Mach dich nicht zu sehr fertig. Lass dich nicht vom Druck auffressen. Es gibt ein Leben außerhalb der Prüfungen, rufe kurz jemanden an oder besuche einen lieben Menschen, um dich bei Verstand zu halten.
10. Schlafe und wache wieder auf: Schlaf wird dir helfen, viel besser zu arbeiten. Ruhe hilft deinem Gehirn, die Informationen zu verarbeiten, die du hineingestopft hast. Wachen Sie auf! Bleib wach, nimm eine kühle Dusche, geh an die frische Luft und achte darauf, dass du frühstückst. Das Frühstück am Prüfungstag auszulassen, ist ein absolutes No-Go!
11. Werfen Sie einen letzten Blick auf Ihre Notizen, bevor Sie das Schlachtfeld betreten: Schauen Sie sich Ihre Notizen an, bevor Sie den Prüfungssaal betreten, das hilft. Tun Sie das nicht bis zur letzten Minute. Nimm dir ein paar Minuten Zeit, um dich zu beruhigen. Vergessen Sie nicht zu atmen.
12. Atme tief ein und sei nicht angespannt: Lassen Sie sich nicht von der Anspannung anstecken. Lies dir alle Fragen sorgfältig durch und beantworte die, die du am besten kennst, zuerst und den Rest später. Vergiss nicht, die Uhr im Auge zu behalten. Die Zeit ist schnelllebig. Nehmen Sie sich nicht zu viel Zeit für einen Abschnitt. Und schon ist es geschafft! Du darfst jetzt feiern.
Das war ein Höllenritt, nicht wahr? Die Moral von der Geschicht‘: Überlasse niemals etwas der letzten Minute.