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Pregunte a cualquier persona que sufra de dolor crónico y le dirá que ha probado «todo… literalmente todo» bajo el sol para conseguir algún alivio. Por lo general, «todo» significa medicamentos y cremas de venta libre y quién sabe qué más. No hace falta decir que muchas veces, la mayoría de las veces, no funcionan por lo que he visto. He vivido con dolor crónico durante 10 años de mi vida. Cuando has vivido con él durante tanto tiempo, tiendes a buscar alivio la mayor parte del tiempo. Esta Crema Casera para Aliviar el Dolor Muscular es lo que me dio el alivio que necesitaba cuando estaba lidiando con ese dolor crónico.
Cuando comenzó el 2015, nuestra familia comenzó a hacer un movimiento para eliminar tantos productos químicos de nuestra casa como pudimos haciendo artículos caseros en lugar de comprarlos. En parte fue por razones económicas ya que hacer artículos en casa puede ahorrarte más dinero que comprándolos, pero también fue por razones de salud. Esta crema muscular casera fue uno de los artículos que hemos reemplazado desde entonces y como alguien que sufrió de dolor crónico y otros problemas de salud durante tanto tiempo? Nunca me he arrepentido. ¿Por qué? Porque funciona mucho mejor!
Esta crema para aliviar el dolor muscular es 100% natural y honestamente? Esa es una de las razones por las que funciona tan bien en mi opinión. Los aceites esenciales utilizados en ella, aceite de menta, aceite de eucalipto y aceite de lavanda están ahí por una razón. Todos ellos tienen propiedades que alivian el dolor. La lavanda también tiene propiedades calmantes que pueden ser muy importantes cuando se tiene dolor. El hecho de poder calmarse y pensar puede ayudar un poco con el dolor. Yo mismo uso esta crema y me encanta. Sinceramente, es genial para el dolor muscular y el dolor de las articulaciones, pero también me encanta para cuando simplemente me siento rígida. Tengo un tarro junto a mi cama para que cuando me despierte con el cuello rígido, pueda ocuparme de él antes de salir de la cama por las mañanas. Por no mencionar que huele MUCHO mejor que las «otras cosas».»
Crema casera para el alivio del dolor muscular
Esta crema casera para el alivio muscular es buena para que la use todo el mundo, pero si la usas en los niños, usa una cantidad menor de la que usarías para ti. Funciona bien para aliviar la artritis, las lesiones deportivas y más. Mi hija la utiliza cuando le duelen las artes marciales y le encanta. De hecho, no me deja usar nada más con ella porque funciona muy bien. Y lo que es mejor, es rápido de preparar y se mantiene en la estantería durante unas semanas para que no tengas mucha prisa en usarlo. Yo lo he probado y el mío estaba perfectamente a los 3 meses siempre que la temperatura se mantuviera «normal» y no se calentara o enfriara demasiado. Sí se conserva más tiempo si lo guardas en un recipiente oscuro porque los aceites esenciales pierden su potencia al exponerse a la luz con el tiempo, pero si no tienes uno, no te preocupes.
Necesitarás:
- 4 cucharaditas de cera de abeja totalmente natural
- 1 taza de aceite de coco
- 5 gotas de aceite esencial de eucalipto
- 5 gotas de aceite esencial de menta.
- 5 gotas de aceite esencial de lavanda
- 4 oz jelly size mason jars
Fundir la cera de abejas y el aceite de coco en una pequeña, cacerola de fondo grueso. Si no quieres usar la estufa, puedes derretirlo rápidamente en el microondas. De cualquier manera, ten cuidado porque estará muy caliente cuando lo saques. Si quieres asegurarte de que se mezcla uniformemente, dale una vuelta, pero no deberías necesitarlo.
Una vez que esté completamente derretido, vierte el aceite y la cera derretidos en un tarro de gelatina de 4 onzas u otro recipiente. De nuevo, estará muy, muy caliente así que asegúrate de no quemarte.
Añade tus aceites esenciales y luego, usando una pipeta o un agitador de madera, remueve suavemente para mezclar bien. Poner la tapa a su frasco y dejar enfriar completamente.