アボカドグリーンスムージー

グリーンスムージーを見て、本当にそうかな、と思う方もいらっしゃるかもしれません。 と思う方もいらっしゃるかもしれません。 グリーンスムージーは基本的に、草を水で混ぜたようなカップです。 私は、見た目がよければ、きっと味もいいと思うんです。

多くの場合、きれいな色をしていますが、まあ、緑色です。 グリーンスムージー好きになるとは思わなかったけど、はまりました。 数ヶ月前に義姉が作ってくれて、それ以来多分週に4回は作っています。

子供にもいつも頼まれています。 今は野菜を食べろとせがむことはないです。

子供たちはこれが大好きで、一度にたくさんの野菜と果物を食べてくれるのがとてもうれしいです。 また、精製された砂糖や脂肪を含まないヘルシーなものであることも気に入っています。

私は正直に言うと、子供たちにフルーツスナックを与えていますが、そのタイトルと「本物のフルーツジュースで作った」というラベルにいつも笑ってしまいます。

そこで、子供に与えているフルーツスナックをグリーンスムージーに変えてみましょう。 色が気になるようなら、透明な水筒に注げば、色は見えませんし、味も気に入ってくれるでしょう:)。 もしあなたがこれらを食べたことがなければ、それらがどのように満ちているかに驚くでしょう。

これらを間食している場合、夕食の時間がロールバックされたときにちょうど小さい部分を食べ始めるかもしれません。 私はいつも甘さのためにバナナを追加するのが好きだ。 それからもちろん、ほうれん草かケール（見つかればベビーケールがよい）、時にはセロリ、パセリやコリアンダー、キュウリ、アボカド、それからいつも他の果物を加えます。

私は、オレンジ、レモン、ライムなどの酸性の果物を入れて、野菜からのきつい風味をかき消したいですね。 私はいつもアーモンドミルクを使っていますが、オレンジジュースやココナッツミルク/ココナッツウォーター、あるいはただの水でもいいという人もいます。 このような場合、「餃子の王将」のような餃子を作ればいいのです。 ちょうどいい甘さでクリーミーな味わいです。 お楽しみに！