Czy maska na twarz uchroni Cię przed wirusami w samolocie?

Uwaga redaktora: Ten post jest aktualizowany o dodatkowe informacje w miarę ewolucji wytycznych CDC, społeczności naukowej i dostawców usług turystycznych.

Koronawirus jest wszechobecny w umysłach wszystkich. Życie, jakie znamy, zostało wywrócone do góry nogami, ponieważ wszyscy staramy się ograniczyć rozprzestrzenianie się tej śmiertelnej choroby.

Wirus, który powoduje COVID-19, rozprzestrzenił się na całym świecie. Wydaje się podobny pod wieloma względami do SARS (ciężkiego ostrego zespołu oddechowego), który wybuchł w Chinach w latach 2002-2004 i MERS (Middle Eastern Respiratory Syndrome), który wybuchł w Arabii Saudyjskiej i Korei Południowej w latach 2012-2015.

Wpływ jednak znacznie przewyższa epidemię SARS z prawie 3,5 mln potwierdzonych przypadków na całym świecie.

Odwiedź przewodnik TPG do wszystkich wiadomości i aktualizacji dotyczących koronawirusów

W tym czasie eksperci ostrzegają przed wszystkimi nieistotnymi podróżami w dowolnym miejscu na świecie, starając się spłaszczyć krzywą. Duża część Stanów Zjednoczonych jest pod „schronienie w miejscu” lub „pobyt w domu” zamówień, aby tylko wyjść z domu, jak to konieczne do zakupów spożywczych, do udziału w istotnych miejsc pracy i wykonywania innych obowiązkowych funkcji.

Jeśli masz do podróży, istnieje wiele zmiennych, których nie można kontrolować, podczas gdy w powietrzu – takie jak kto jest przypisany do siedzenia w pobliżu ciebie i czy on lub ona jest przynosząc jakiś rodzaj zarazka – ale nie jesteś bezbronny. Skontaktowaliśmy się za pośrednictwem poczty elektronicznej z Wai Haung Yu, Ph.D., naukowcem i częstym podróżnikiem, aby uzyskać informacje na temat tego, czy maski na twarz pomogą Ci zachować bezpieczeństwo w samolocie.

Odpowiedzi dr Yu zostały zredagowane i skondensowane dla jasności.

Aby uzyskać więcej wiadomości TPG dostarczanych każdego ranka do Twojej skrzynki odbiorczej, zapisz się na nasz codzienny biuletyn.

Jakie są podstawy, które podróżni muszą wiedzieć o koronawirusie?

Wirus ma długi okres utajenia (od jednego do 14 dni, a nawet dłużej) pomiędzy narażeniem a wystąpieniem objawów, wyjaśnił dr Yu, i możliwe jest przeniesienie choroby bez świadomości, że się ją ma. Jeśli tak jest, transmisja następuje przez ślinę lub wilgoć z ust od zdarzenia, takiego jak kaszel lub kichanie.

Objawy, że masz wirusa obejmują duszność, suchy kaszel, gorączkę, zmęczenie i bóle mięśni, które są bardzo podobne do posiadania wspólnej grypy. Podczas gdy niektórzy ludzie zgłaszają również katar, bóle głowy, kichanie lub ból gardła, objawy te są rzadsze.

Ponadto, osoby bezobjawowe mogą przenosić wirusa. Jednak w przeciwieństwie do oryginalnego wirusa SARS, ten może rozpocząć się w tylnej części gardła i działać w dół – w rzeczywistości może to być powód, dla którego ludzie mają ból gardła jako objaw, według dr Yu. Ponieważ wirus można znaleźć tam, to jest bardziej prawdopodobne, aby być zwolniony, gdy ktoś mówi lub kaszle.

Related: Kompletny przewodnik do podróżowania podczas śmiertelnej epidemii koronawirusa

Know there may be risk factors that could determine if you’re at a greater risk of contracting the disease and how it progresses if you do.

Podczas gdy dane są nadal oceniane, wydaje się, że ryzyko jest znacznie większe, jeśli masz ponad 50 lat i zachorujesz na tę chorobę. Może to być spowodowane wyższym poziomem wcześniejszych schorzeń, takich jak choroby płuc, cukrzyca, choroby układu krążenia i nadciśnienie, a także u osób z osłabionym układem odpornościowym.

Czy powinieneś nosić maskę na twarzy podczas lotu?

Tak, możesz nosić maskę na twarzy podczas lotu – a wiele linii lotniczych i organów rządowych wprowadziło nawet taki wymóg.

W świetle obaw związanych z koronawirusem, Kanada wymaga obecnie od podróżnych noszenia masek podczas podróży. Ten sam przepis nie został jeszcze przyjęty w USA, ale niektóre linie lotnicze wymagają tego.

JetBlue był pierwszymi liniami lotniczymi w USA, które ogłosiły nowy wymóg dla pasażerów, aby nosić maski na twarz od 4 maja. Teraz Alaska, American, Delta, Frontier, Southwest i United przyłączyły się do walki z podobnymi zasadami, z których wszystkie będą obowiązywać do 11 maja. Wiele linii lotniczych zapewnia maski na twarz, a nawet chusteczki odkażające dla pasażerów, choć nie wszystkie – więc podróżni, którzy lecą będą chcieli upewnić się, że mają swoje własne z nimi.

TSA również niedawno wprowadziła zmiany, aby umożliwić podróżnym noszenie masek podczas oczekiwania w kolejce do kontroli bezpieczeństwa.

Czy maska na twarz może pomóc uchronić Cię przed koronawirusem?

Z tego co wiemy, przenoszenie koronawirusa jest generalnie ograniczone do odległości, na jaką kaszlesz lub kichasz – czyli około 6 do 8 stóp. Jeśli dostaniesz tego typu wirusa w samolocie, to prawdopodobnie z powodu osoby siedzącej w dwóch rzędach wokół ciebie. Ta informacja, Dr Yu powiedział, została wykorzystana jako wskazówka do identyfikacji osób, które zostały powiadomione o narażeniu i mogą być brane pod uwagę do testowania.

Jeśli osoba, która ma objawy grypopodobne nosi maskę, będzie kichać do maski zamiast do powietrza, powiedział Dr Yu.

Dr Yu dodał, że chirurgiczne maski na twarz są w stanie zmniejszyć transmisję w kontrolowanym środowisku, co prowadzi do sugestii, że wirus może być „zablokowany” przez maskę. Rzeczywistość jest taka, że maska może potencjalnie złapać wirusa (w kropli wody) w fabric.

Badacze znaleźli wirusa może pozostać w powietrzu dłużej niż oczekiwano, Dr Yu dodał. W kontrolowanym środowisku, wirus był nadal aktywny w ciekłych kropli po kilku godzinach, choć może to nie być przypadek w większości rzeczywistych środowiskach.

Eksperci zdrowia wcześniej zalecane, że maski powinny być używane do przechwytywania wirusa przez ludzi, którzy byli zakaźne. Nowe założenie jest jednak takie, że każdy może być zakaźny, ale nieświadomy – więc noszenie maski może zapobiec rozprzestrzenianiu się i transmisji, powiedział dr Yu. Użycie tkaniny jako bariery jest mniej znane, Dr Yu dodał, ale zasady mają zastosowanie, że jeśli kropla zostanie złapana, ma mniejszą szansę na dostanie się do środka.

W zakresie podróżowania, Dr Yu powiedział, że większość odrzutowców linii głównych jest wyposażona w systemy filtracji HEPA i wymiana powietrza w samolocie jest dość częsta – około 20 do 30 razy na godzinę. Filtracja ta powinna usunąć 99,7% wszystkich cząstek w powietrzu, w tym materiał biologiczny. I, dr Yu powtórzył, przenoszenie koronawirusa odbywa się przez krople wody, więc obszar wokół osoby z COVID-19 jest bardziej zagrożony niż samolot w ogóle.

Related: How a global outbreak has left the travel industry reeling

If you decide to get a mask, which one should you buy?

All masks list their effectiveness in their description and will indicate the percentage of particulates they can block. Na przykład, maska wymieniona jako N95 będzie trzymać z dala 95% cząstek, N99 blokuje 99% i tak dalej. Dr Yu wyjaśnił również, że nawet dla tych procentów, maski niekoniecznie zatrzyma koronawirusa w szczególności, jak to jest mniejszy wirus, ale te są złotym standardem dla pracowników medycznych.

Jednakże istnieje krytyczny niedobór N95 respiratorów i innych medycznych masek twarzy klasy, więc powinny one być rezerwy dla pracowników medycznych walczących na linii frontu. Eksperci twierdzą, że przeciętny obywatel nie potrzebuje jednej z tych masek.

Ogólna maska pacjenta prawdopodobnie zablokuje wilgoć, ale ponieważ maska nie jest całkowicie szczelna, niekoniecznie zablokuje cokolwiek przychodzącego, więc nadal istnieje ryzyko wdychania wirusa. Tak więc, Dr Yu powiedział, że ważne jest, że maska jest dopasowana profesjonalnie, ponieważ jeśli przecieka, nie jesteś tak chroniony. Ponadto amerykańskie Centrum Kontroli i Prewencji Chorób (CDC) zauważa, że owłosienie na twarzy może zmniejszyć skuteczność maski.

Test dopasowania jest również dobry, ponieważ pozwoli Ci ćwiczyć korzystanie z maski. Po właśnie ukończył test do pracy, Dr Yu powiedział, że to naprawdę nie jest wygodne. Jeśli nosisz maskę, usuwanie jest również bardzo ważne: Podnieś za pomocą pasków i upewnij się, że nie dotykasz samej maski, ponieważ może to być skażone.

CdC ostatnio zmieniło swoje stanowisko i teraz zaleca, aby maski były używane przez ogół społeczeństwa. W rzeczywistości, kilka stanów ma teraz uczynił jakiś rodzaj maski twarzy obowiązkowe w publicznych w tym Connecticut, Hawaje, Maryland, New Jersey, Nowy Jork, Pensylwania i Rhode Island.

W wyniku, wiele osób zaczęło się twórczy i zostały przy użyciu tkaniny, bandany, a nawet podróży okulary jako maski. Dr Yu mówi, że podczas gdy maski z tkaniny może nie zaszkodzić, będziesz chciał zachować te ogólne zasady w umyśle: Umyj ręce przed założeniem jednej, unikaj dotykania maski i elastycznej części oraz umyj ręce po zdjęciu maski.

W dodatku, jeśli ponownie używasz maski, pamiętaj, aby umyć ją gorącą wodą z mydłem. Upewnij się, że umyjesz ręce po, jak również.

Jeśli zdecydujesz się zrobić jeden sam, użyj dwóch arkuszy zszytych razem z różnych tkanin, więc wiesz, która strona jest skierowana w stronę ust, a która na zewnątrz. Pierz ją również tak często, jak to możliwe. Widzieliśmy również ludzi używających okularów linii lotniczych jako masek na twarz. Tak czy inaczej, dopasowanie jest niezwykle ważne.

Related: How U.S. airlines are handling change and cancellation fees

Where to buy face masks

At the beginning of the coronavirus outbreak, many retailers completely sold out of masks. Ale wiele nowych firm uczy się teraz, jak produkować maski i stale uzupełnia zapasy. Tak więc, jeśli nie masz zapasów, aby zrobić własną maskę, oto zestawienie kilku miejsc, gdzie można ją kupić:

Face Mask Aid

Te maski na twarz przychodzą w opakowaniu pięciu z dwoma zmywalnymi i wielokrotnego użytku torbami do prania masek. Za każdą zakupioną maskę, jedna zostanie przekazana pracownikom pierwszej linii w Nowym Jorku i nie tylko. Pięciopak kosztuje $50.

RE-MFRD

Te wytrzymałe maski ($36) są wykonane z wojskowego płótna i wyposażone w zapinaną na zamek kieszeń, która pozwala na włożenie dodatkowej warstwy ochronnej, takiej jak maska przeciwpyłowa lub filtrująca. Przy każdym zakupie, jedna maska zostanie przekazana pracownikom pierwszej linii w rejonie Los Angeles.

Flu Armour

Maski Fluue Armour są wykonane w 100% z miękkiego materiału Polyester. Można je kupić pojedynczo ($14.99) lub luzem od $1,399 za 100 masek.

Sweaty Bands

Sweaty Bands jest teraz co maski twarzy w różnych rozmiarach, począwszy od młodzieży sizing do bardzo duże. Te maski są wykonane z 88% poliestru i 12% spandexu, a ich cena detaliczna wynosi od $17.99.

Akings Face Mask

Te maski na twarz są w przystępnej cenie $1 każda ($10 za opakowanie 10), jednak nie można ich prać w pralce. Jeśli dokonasz zakupu w Akings, część twojej sprzedaży pójdzie bezpośrednio na darowiznę dostaw dla pracowników pierwszej linii.

Xmask

Jeśli nosisz okulary, prawdopodobnie próbowałeś wymyślić sposób na uniknięcie ciągłego zamglenia – cóż, ta maska może zaoferować rozwiązanie. Posiada podwójne zawory, które działają jako system wentylacji, zapobiegając masce przed staniem się ciepłym i wilgotnym. Ta maska kosztuje $29.99, a wkłady filtra zaczynają się od $19.99.

Vanguard Mask

Ta maska ($26) jest w dwóch różnych opcjach rozmiarowych: extra small/small i medium/large. Za każdą zakupioną maskę można przekazać darowiznę na rzecz Cedars Sinai (i innych szpitali w rejonie Los Angeles), straży pożarnej Los Angeles, United States Postal Service lub Home Depot.

A jeśli masz na to środki, rozważ przekazanie darowizny pracownikom pierwszej linii, ponieważ doświadczają oni skrajnego niedoboru środków ochrony osobistej (PPE). Firmy takie jak Airlink są w stanie dostarczyć krytyczne materiały medyczne, ale aby to zrobić, wymagają wsparcia hojnych darczyńców.

Jakie są inne sposoby na zachowanie zdrowia podczas lotu?

Najlepszą radą dr Yu na uniknięcie koronawirusa podczas lotu jest potraktowanie go tak, jak byś nie zachorował na grypę.

Odkąd wirusy grypy z kichnięcia lub kaszlu mogą żyć na powierzchni, będziesz chciał wziąć wskazówkę od Naomi Campbell i wytrzeć podłokietniki, stół z tacą i wszystko inne, czego dotkniesz podczas lotu.

Jeśli martwisz się o uzyskanie wirusa podczas podróży, upewnij się, że jesteś zaopatrzony w środki antyseptyczne i czyszczące, a także leki przeciwgorączkowe, jeśli coś zakontraktujesz. CDC zaleca, aby podróżować teraz tylko z pilnych i niezbędnych powodów.

Oto wskazówki TPG dotyczące odkażania fotela w samolocie, jak również pokoju hotelowego.

Dr Yu powiedział również, aby trzymać ręce czyste i z dala od ust. Użyj środka do dezynfekcji rąk na bazie alkoholu (np. Purell) lub myj ręce wodą z mydłem przez 20 sekund. Alkohol lub powidonowo-jodowy płyn do płukania ust może zabić mikroby w ustach zainfekowanej osoby – co tymczasowo zmniejsza rozprzestrzenianie się – ale nie usunie wirusa w ciele osoby, powiedział dr Yu.

Related: Kompletny przewodnik podróżowania podczas epidemii śmiertelnego koronawirusa

Należy również unikać kontaktu z chorymi ludźmi, zwierzętami, targowiskami zwierzęcymi i produktami, które pochodzą od zwierząt. Podczas podróży unikaj dotykania (lub całowania) relikwii lub artefaktów. Jeśli już czegoś dotkniesz, powstrzymaj się od dotykania twarzy lub ust i często myj ręce.

Powiązane: Airlines and hotels offering full refunds in response to coronavirus outbreak

Bottom line

There are things you can do on your next flight to reduce your risk of catching a wide variety of viruses: Wytrzyj powierzchnie, umyj ręce i praktykuj ogólne dobre środki higieny. Podczas gdy początkowe zalecenia mówiły, że maska na twarz nie jest potrzebna dla ogółu społeczeństwa podczas przebywania w miejscach publicznych lub latania, zalecenia te uległy zmianie. Choć jest zbyt wcześnie, aby stwierdzić, jak długo te zasady pozostaną w mocy, wiele linii lotniczych wymaga obecnie, aby wszyscy podróżujący nosili maski na twarz podczas podróży samolotem.

Jeśli musisz podróżować i jesteś chory (czy wiesz o tym, czy nie), noszenie maski może pomóc chronić ludzi wokół ciebie przed złapaniem tego, co ci dolega – i jest też szansa, że dzięki temu ty też będziesz bezpieczniejszy.

Dodatkowe raporty autorstwa Liz Hund.

Featured photo by Rapeepong Puttakumwong/Getty Images.

Złóż wniosek teraz