Técnicas > Assertividade > Comportamento Submisso
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Descrição
Comportamento Submisso (ou passivo) significa evitar dizer o que realmente quer dizer e não procurar alcançar as suas necessidades, particularmente quando outra pessoa tem necessidades conflituosas. Uma pessoa submissa é uma violeta que encolhe, evitando perturbar os outros ou porque os teme ou porque tem medo de ferir os seus sentimentos.
Quando as coisas dão errado, é provável que a pessoa submissa assuma que é culpada de alguma forma, e aceite a culpabilidade quando apontada por outras pessoas.
Você pode frequentemente ver a submissividade no uso de uma linguagem tão asfloppy,qualificadores e linguagem corporal submissa, embora estes nem sempre indiquem comportamento submisso.
Exemplo
Uma criança é intimidada na escola, mas não riposta nem diz aos professores. Eles podem desejar ser mais fortes, como o bully.
Um gerente tende a evitar dar trabalho complexo a um de seus subordinados que reclama sempre que algo se torna difícil.
Desculpe, eu não queria dizer isso. Eu deveria ter percebido que você queria ir a outro lugar.
Discussão
A suposição central do comportamento submisso é que você é inferior aos outros de alguma forma e, portanto, que outras pessoas têm direitos maiores e verdades mais válidas do que você.
Na Análise Transacional, a criança adaptável pode se tornar submissa quando copia com o pai controlador.
A pessoa submissa normalmente reprime seus sentimentos e reprime memórias de ser dominada, particularmente os gatilhos precoces que a levaram ao seu estado submisso. Eles também podem lidar com o desapontamento de não conseguirem o que querem ao trivializarem.
O resultado do comportamento submisso é que você recebe pouco do que quer enquanto perde o respeito das outras pessoas. Também é provável que você caia numa espiral de falta de auto-estima, raiva interna e problemas psicossomáticos.
Veja também
Linguagem superficial,Qualifiers,Linguagem corporal submissa,Mecanismos de Cópia,Medo,Angústia